Veiklių senjorų programa „Metas pokyčiams“ skirta vyresniems nei 60 metų žmonėms, kurie nori aktyviai leisti laiką, bendrauti ir įsitraukti į prasmingas veiklas.
Tai jauki, bendruomeniška erdvė, kurioje kiekvienas gali stiprinti savo fizinę ir emocinę gerovę, atrasti naujų pomėgių ir sutikti bendraminčių.
Programa startuoja 2026 m. balandžio 1 d.
Vilniaus vaikų ir jaunimo klubas „Verdenė“, Ukmergės g. 220, Vilnius
Projektą finansuoja Vilniaus miesto savivaldybė.
Dalyvavimas programoje – nemokamas.
Apie programą
„Metas pokyčiams“ – tai ilgalaikė veiklų programa, skirta aktyviam, prasmingam ir bendruomeniškam senjorų laisvalaikiui.
Programoje derinamos fizinio aktyvumo, kūrybinės, socialinės ir pažintinės veiklos, kurios padeda palaikyti gerą savijautą, stiprinti ryšius su kitais ir išlikti aktyviu bendruomenės nariu.
Programos metu dalyvių laukia įvairios veiklos, skirtos stiprinti sveikatą, gerą savijautą ir bendruomeniškumą:
Sveikatingumo ir fizinio aktyvumo užsiėmimai Kūrybinės veiklos (dailė, šokis, muzika, dirbtuvės) Teminės popietės ir diskusijos Kultūriniai ir pažintiniai renginiai Bendruomeninės ir pilietinės iniciatyvos
Programa padeda stiprinti fizinę ir emocinę gerovę bei kurti aktyvesnį, prasmingesnį kasdienį gyvenimą:
Stiprinti fizinę ir emocinę sveikatą Mažinti socialinę atskirtį ir vienišumo jausmą Skatinti aktyvų ir prasmingą laisvalaikį Kurti naujus socialinius ryšius ir bendrystę Atrasti naujus pomėgius ir saviraiškos būdus
Programa skirta vyresniems nei 60 metų Vilniaus miesto gyventojams, kurie:
nori būti aktyvūsieško bendravimo ir naujų veiklųnori prasmingai leisti laiką bendruomenėje
Užpildyk registracijos formą:
https://forms.gle/gSsszDW7cAE74ZeD6
Arba susisiek telefonu: 0646 12207
(jei reikia pagalbos registruojantis – mielai padėsime)